“หมอยง” แนะนำ วิธีป้องกันตัวเองจาก โรคปอดบวม-ปอดอักเสบ ที่กำลังระบาดในหลายประเทศ รวมถึงไทย โดยเฉพาะในเด็กเล็ก ผู้สูงอายุ และผู้ที่มีโรคประจำตัว การป้องกันควรเริ่มต้นด้วยการรักษาความสะอาด ล้างมือบ่อยๆ และสวมหน้ากากอนามัยในที่สาธารณะ เพื่อลดโอกาสในการติดเชื้อ นอกจากนี้ การฉีดวัคซีนป้องกันโรคปอดบวมก็เป็นสิ่งสำคัญที่ไม่ควรมองข้าม เพื่อเสริมสร้างภูมิคุ้มกันให้แข็งแรง และหลีกเลี่ยงการสัมผัสกับผู้ที่มีอาการป่วย
ในวันที่ 4 ธันวาคม 2566 ศ.นพ.ยง ภู่วรวรรณ ผู้นำทางด้านไวรัสวิทยาคลินิกจากคณะแพทยศาสตร์ จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย ได้แชร์ข้อมูลเกี่ยวกับ ข่าวโรคระบาด โรคปอดบวม-ปอดอักเสบที่กำลังเพิ่มขึ้น โดยเฉพาะในกลุ่มเด็ก โรคนี้ไม่ได้จำกัดอยู่เพียงในประเทศจีน แต่ยังรวมถึงประเทศในยุโรปอย่างเนเธอร์แลนด์และเดนมาร์ก รวมทั้งหลายรัฐในสหรัฐอเมริกา และยังรวมถึงประเทศไทยด้วย
การป้องกันตัวเองจากโรคปอดบวม-ปอดอักเสบนั้นสำคัญมาก โดยเฉพาะในช่วงที่โรคนี้กำลังระบาด วิธีการป้องกันที่ได้ผลดีที่สุดคือการรักษาความสะอาด ล้างมือบ่อยๆ และหลีกเลี่ยงการสัมผัสใบหน้าโดยไม่จำเป็น นอกจากนี้ การสวมหน้ากากอนามัยและการรับวัคซีนป้องกันโรคก็เป็นวิธีที่ช่วยลดความเสี่ยงได้เช่นกัน การรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ การออกกำลังกาย และการได้รับการพักผ่อนที่เพียงพอก็เป็นส่วนหนึ่งของการดูแลสุขภาพที่ดีเพื่อป้องกันโรคนี้
ภูมิคุ้มกันที่เปลี่ยนไป เด็กๆ เหล่านี้มีความเสี่ยงต่อโรคทางเดินหายใจมากขึ้นหรือไม่?
ในช่วงสี่ปีที่ผ่านมานับตั้งแต่การระบาดของโควิด-19 เราได้เห็นมาตรการควบคุมที่เข้มงวด ตั้งแต่การใส่หน้ากากอนามัย, การล้างมือ, การใช้แอลกอฮอล์เช็ดมือ, ไปจนถึงการปิดเมืองและโรงเรียน มาตรการเหล่านี้ได้ช่วยลดการระบาดของโรคทางเดินหายใจ ทำให้เด็กๆ ที่เกิดในช่วงนี้ไม่เคยประสบกับโรคดังกล่าว แต่สิ่งนี้ก็ทำให้พวกเขามีความเสี่ยงที่จะติดเชื้อได้ง่ายขึ้นเมื่อมีการระบาดใหม่
โรคทางเดินหายใจในเด็กส่วนใหญ่เกิดจากเชื้อไวรัสที่มีอยู่เดิม เช่น โควิด-19, ไข้หวัดใหญ่, RSV, parainfluenza, rhinovirus, และ hMPV การติดเชื้อเหล่านี้สามารถสร้างภูมิคุ้มกันในระยะยาว และแม้ว่าอาจมีการติดเชื้อซ้ำในอนาคต อาการก็มักจะไม่รุนแรงเท่าครั้งแรก โดยเฉพาะในเด็กเล็กและกลุ่มเปราะบางที่มีโรคประจำตัว และผู้สูงอายุ สำหรับเด็กโตและผู้ใหญ่ที่แข็งแรง อาการมักจะเบาลง
วิธีป้องกันตัวเองจาก โรคปอดบวม-ปอดอักเสบ ในสถานการณ์ปัจจุบันนั้น ยังคงเป็นสิ่งสำคัญ การรักษาความสะอาดส่วนบุคคลและการปฏิบัติตามมาตรการสุขอนามัยที่ดี ยังคงเป็นกุญแจสำคัญในการป้องกัน นอกจากนี้ การฉีดวัคซีนและการเข้ารับการตรวจสุขภาพเป็นประจำ ก็เป็นวิธีที่ดีในการป้องกันโรคทางเดินหายใจที่อาจนำไปสู่โรคปอดบวม-ปอดอักเสบ
